Фильмы про отношения помогают партнерам решать накопившиеся проблемы — причем не менее эффективно, чем сеанс у психотерапевта. Важный момент: фильмы нужно смотреть вдвоем и обязательно обсуждать!
Oтношения в паре — один из самых популярных сюжетов фильмов и сериалов. Всегда интересно следить за перипетиями личной жизн выдуманных, но таких похожих на нас персонажей.
В начале картины они встречают друг друга, они влюблены — но мы уже знаем, что дальше их ждут испытания. Но несмотря на это в конце все противоречия будут разрешены, ответы на вопросы найдены и любовь восторжествует. Конечно, в жизни не всегда все складывается так гладко, как на экране. И все же фильмы про отношения могут многому нас научить.
Психологи из Рочестерского университета (США) сравнили различные типы терапевтических занятий с парами, у которых были проблемы в отношениях. Они пришли к выводу: если партнеры на протяжении месяца посмотрели и обсудили пять романтических фильмов, в которых герои проходили через различные трудности и испытания, их удовлетворенность собственными отношениями повышалась.
Более того — в таких парах было меньше разводов. Еще более неожиданным оказалось то, что результаты «фильмотерапии» были почти такими же высокими, как и после сеансов семейной терапии.
“У партнеров в постоянных отношениях развивается хорошее чутье относительно того, что они делают хорошо или плохо в отношениях. Значит, не обязательно с ними нужно прорабатывать весь комплекс проблем, — объясняет психолог Рональд Родж, один из авторов исследования. — Возможно, стоит лишь предложить им задуматься над тем, как они ведут себя сейчас. В фильмах часто встречаются типичные ситуации, в которых мы узнаем себя».
Авторы подчеркивают: важно не просто смотреть фильмы про отношения, но и обсуждать их, вспоминая моменты, в которых вы или ваш партнер вели себя так же, как герои. Например, можно начать с наводящих вопросов: с какой главной проблемой столкнулись герои? Есть ли у них взаимопонимание? Как герои реагируют на чувства друг друга? Как они отвечают на проявления заботы? Гнева? Грусти?
Надеемся, что ниже перечисленные фильмы помогут вернуть вам романтику в отношения и сделают каждую пару более крепкой и сплочённой.
ФИЛЬМЫ ДЛЯ ДВОИХ:
- «УНЕСЕННЫЕ ВЕТРОМ» ВИКТОРА ФЛЕМИНГА
- «МУЖЬЯ И ЖЕНЫ» ВУДИ АЛЛЕНА
- «КОГДА МУЖЧИНА ЛЮБИТ ЖЕНЩИНУ» ЛУИСА МАНДОКИ
- «КТО БОИТСЯ ВИРДЖИНИИ ВУЛЬФ» МАЙКА НИКОЛСА
- «ЛЮБОВЬ И ДРУГИЕ ЛЕКАРСТВА» ЭДВАРДА ЦВИКА
- «ВАЛЕНТИНКА» ДЕРЕКА КЬЯНФРАНСА
- «ПЕРЕД ЗАКАТОМ» РИЧАРДА ЛИНКЛЕЙТЕРА
- «ОСЕНЬ В НЬЮ-ЙОРКЕ» ДЖОАНЫ ЧЕН
- «ПРОСТЫЕ СЛОЖНОСТИ» НЭНСИ МАЙЕРС
- «ДНЕВНИК ПАМЯТИ» НИКА КАССАВЕТИСА
