Лето — идеальное время для тех, кто давно хочет исполнить свои заветные мечты. И пусть на календаре уже август месяц, а мысли наши все о коронавирусе, мы все равмо решили поделиться с Вами 25 идеями, которые обязательно нужно осуществить в оставшиеся летние деньки!
Давайте назовем наш сегодняшний материал “План к действию” и выполним самые понравившиеся пункты из списка, чтобы ваше лето максимально запомнилось. И да, даже если июнь и июль вы провели совсем не по-летнему, это лишний повод воплотить в жизнь весь нижеприведенный список. Ну что, поехали?
- Хотя бы раз встретить рассвет
Во-первых, это красиво. Во-вторых, такие моменты запоминаются на всю жизнь. Вдали от огней города рассветы красивее, так что выберитесь на природу с ночёвкой и не забудьте поставить будильник. Или можно просто не ложиться спать.
- Есть фрукты и ягоды каждый день
Если не летом, то когда же ещё? Попробуйте хотя бы на месяц отказаться от конфет и выпечки, заменив всё это фруктами. И вкусно, и полезно.
- Попробовать что-то новое
Рутина делает жизнь унылой, так что не бойтесь менять привычки. Например, купите абонемент в тренажёрный зал, если у вас его не было, съездите за город на все выходные с рюкзаком и палаткой, если привыкли отдыхать по-другому. Лето — отличное время для экспериментов, вдруг что-то и правда понравится.
- Завести минимум одну полезную привычку
Например, засыпайте не позже 11 вечера или откажитесь на время от кофе. Или возьмите за правило каждый день делать простую зарядку: разминка, 10 приседаний, 10 отжиманий. Если даже это кажется подвигом, постойте хотя бы минуту в планке.
- Устроить день тишины
Никакого интернета, никаких гаджетов и оповещений. Вспомните, как прекрасно жилось, когда телефоны были только для того, чтобы звонить. Только предупредите заранее коллег и родственников, чтобы в случае чего не били тревогу.
- Написать стих
Говоря словами известного классика: писать стихи должен каждый, потому что они придают мысли такое ускорение, которое невозможно в прозе. Выскажите все свои эмоции и мысли на листке бумаги, и вам станет гораздо легче и приятнее на душе.
- Прочитать книгу, а лучше десять
Каждая книга – новый мир, способ познать реальность, узнать себя, развить творческое мышление и просто окунуться с головой в мир любимых героев и персонажей.
- Собрать пазл на 1 тысячу фрагментов
Пазлы широко популярны во всем мире, их собирают как дети, так и взрослые. Во-первых, это хорошо развивает моторику рук, во-вторых, – помогает отвлечься от повседневных проблем, а в-третьих, – получить эстетическое наслаждение от того, что ты самостоятельно решил сложную головоломку.
- Устроить пикник
Хотите провести время с пользой, приложив при этом минимальные физические усилия? Самым достойным вариантом станет пикник с друзьями или семьей, который очень легко организовать, получив при этом хорошее настроение и заряд бодрости!
- Посетить кинотеатр под открытым небом
Побудьте героями из старых американских фильмов, которые смотрят немое кино из салона своей любимой машины.
- Сменить имидж
Признайтесь, вы всегда мечтали оказаться на месте девушки из фильма, которая выходит из салона с идеальной укладкой и на высоких каблуках, а прохожие оборачиваются ей вслед.
- Встречаться с друзьями чаще.
Хотя бы раз в неделю перемещайтесь из мессенджеров на веранды, в кафе, парки, кино или за город. Важнее и приятнее живого общения все же нет ничего.
- Изменить дизайн комнаты
Для этого будет достаточно даже повесить всего одну картину, ведь они способны создать настроение, привнести в дизайн интерьера необходимые цвета и даже полностью изменить жизненное пространство.
- Снять видео о своём лете
Память нашего мозга не безгранична. Самый лучший вариант не забыть произошедшие события – снять их на видео, чтобы спустя много лет, можно было посмотреть и вспомнить, каким замечательным было это лето.
- Научиться раньше вставать
Каждый день ставьте будильник на 15 минут раньше. Через 4 дня у вас уже будет дополнительный свободный час с утра. Потратить его можно на дела, до которых всё не доходили руки. Чтобы вечером легче было уснуть, за два-три часа до сна ничего не ешьте, а за час — отложите подальше смартфон.
- Только яркий цвет.
Даже если ваш гардероб состоит из черно-бело-серо-синей гаммы, никто не посмотрит косо, если вы обзаведетесь яркими туфлями, помадой сочного оттенка или покрасите стены в комнате в яркий цвет. Лето — время экспериментов.
- Избавиться от хлама
Подарки, которые не применяете, поломанная пудренница, старые бумаги и еще 100 наименований ненужных вещей – пришло время с ними распрощаться.
- Выучить новый язык
У каждого языка есть своя изюминка, своя душа, уловив, прочувствовав которую, гораздо легче понять язык. Найдите для себя язык и выучите его. Либо же найдите нового знакомого – безусловно иностранца. И затяните душевный разговор.
- Заказать художнику свой портрет
Отличный способ узнать, как вас воспринимают люди со стороны. Ну и, конечно же, просто получить удовольствие от процесса рисования. Осмелитесь на шарж?
- Научиться готовить суши
Мода на японские суши растет с каждым годом. Почему бы не научиться самому их готовить? Отличный способ не только сытно поесть, но и придумать что-то новое, свой собственный вариант суши.
- Полетать на вертолете
Любителей экстремального времяпрепровождения можно попробовать самостоятельно управлять вертолетом. Отличная возможность получить массу положительных эмоций, а также просто расслабиться и насладиться высотой и красотой бескрайнего голубого неба.
- Пробежать марафон
Марафон – это не только тяжелое физическое испытание для организма человека, но и прекрасный способ проверить свои силы в беге на длительной дистанции, пробежаться по улицам любимого города и получить море хороших впечатлений.
- Стать волонтером
Хотя бы на время каждому полезно стать добровольцем, потратить свое время и силы на пользу общественному делу или конкретному человеку. Ведь когда-то эта помощь может понадобиться нам самим.
- Смотреть внимательно.
Жизнь прекрасна и удивительна, и лето еще раз поможет вам понять это. Живите в каждом дне и в каждом моменте, не ждите и не существуйте, опираясь на планы будущего. Все самое интересное уже происходит — здесь и сейчас.
- Влюбиться. Влюбляйся каждую минуту: в себя, в своего любимого, в офицера полиции, который остановил тебя по пути на работу. Улыбайся и наслаждайся жизнью. Правда, этот совет подходит ко всем сезонам, но начать можно прямо сейчас!
